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Infos, conseils et ressources pour prendre soin de soi lors d’une période de chômage ou de non emploi

Prendre soin de sa santé mentale en devenant parents : témoignages, infos, conseils et ressources à découvrir.
                     

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Prendre soin de sa santé psychique est aussi important que de s’occuper de sa santé physique

Infos et conseils pour prendre soin de soi en période d’incertitude
                    

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Infos, ressources et témoignages pour prendre soin de soi sur le chemin du vieillissement

Vous avez remarqué qu’une personne que vous aimez ne va pas bien, qu’elle ne se comporte pas comme d’habitude ?

 Est-ce que tout vous paraît soudain différent ? Etes-vous angoissé-e tout en ne sachant pas ce qui se passe ?

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2 clips vidéo pour parler de santé psychique

Dans ce site, nous ne faisons pas de différence entre les termes de « santé mentale » et « santé psychique » que nous utilisons de la même manière.


Nous préférons parler de trouble psychique plutôt que de maladie. La santé mentale et les troubles psychiques ne sont pas des états figés. Ils peuvent se modifier tout au long de la vie.


Pour des questions de lisibilité, ce site est rédigé en utilisant la forme grammaticale au masculin. Il va de soi qu’il faut entendre le propos aussi bien au masculin qu’au féminin, sans discrimination.



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