15.12.2020Diffusion de l'émission ZÉRO STRESS sur la RTS

Qu'est-ce qui stress les Romand.e.s ? Et comment y faire face ?

Difficultés financières, peur de décevoir, manque de reconnaissance au travail, hyperconnectivité, … Les sources de stress sont nombreuses dans notre vie.

La série ZÉRO STRESS donne la parole à différentes personnes qui ont accepté de raconter leur rapport au stress afin de partager leurs stratégies et outils pour mieux gérer ce stress au quotidien.

Au travers de mises en situations concrètes, de nombreuses clés de gestion du stress vous sont proposées au fil des épisodes à découvrir ICI.


ZÉRO STRESS, une série RADIO TELEVISION SUISSE (RTS) réalisée en partenariat avec Santépsy.ch et Promotion Santé Suisse. 

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