SALUTE MENTALE E COVID-19: INTRODUZIONE

Come prendersi cura della propria salute mentale ai tempi del Coronavirus?

Anche se dopo la fine del periodo di «confinamento» («lockdown») la vita è tornata ad avere un andamento più normale, il Coronavirus continua a determinare la nostra quotidianità. Il periodo attuale è sicuramente ancora caratterizzato da incertezza. 

L'incertezza è un aspetto da non trascurare, poiché ci mette a confronto con le nostre vulnerabilità personali e collettive, può intensificare le ansie e influenzare le interazioni sociali. Prendersi cura di sé, anche in tempi di incertezza, è fondamentale.

Attraverso la rubrica «Salute mentale e Coronavirus», Salutepsi offre informazioni e risorse per prendersi cura di sé e favorire la propria salute mentale durante questo particolare periodo.


Si possono trovare qui tutti gli articoli relativi al «semi-confinamento». 

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